Hej!
Jag heter Malin och är född samt uppvuxen i Sverige och bor i Oslo, Norge. De senaste två decennierna har jag varit baserad i England, Australien och Hongkong.
När jag arbetade inom personalområdet upplevde jag hur intensivt och långvarig stress påverkar människor negativt. Jag var väldigt nära att bli utbränd själv vid mer än ett tillfälle. Dessa erfarenheter i kombination med min livslånga entusiasm för människors psykiska hälsa ledde till arbete som rådgivare/samtalsterapeut.
Leva Counselling är en plats där du tryggt kan utforska och ta dig igenom livsproblem. "Leva" hänvisar till att om du upplever mer lugn och ro i det inre, möjligtvis kan leda till en känsla av mer kontroll över och ett mer givande liv.​
När jag inte arbetar finner du mig oftast i Oslotraktens skog och mark tillsammans med min familj, vänner och hund Luna.
​
​
​
Rådgivnings metoder
Negativ stress kan uppstå på grund av många olika orsaker. Mitt mål är att lära ut praktiska tekniker och strategier så att du förhoppningsvis känner dig mer i kontroll. Tillsammans kan vi även utforska vad som är viktigt för dig, så att du kan få ut mer av livet.
Jag är utbildad i två relativt praktiska tillvägagångssätt; Kognitiv beteendeterapi (KBT), och Acceptans- och engagemangsterapi (ACT). Vi spenderar mindre tid på det förflutna och fokuserar främst med att få till förändring i nuet. Jag använder de mest lämpade teknikerna för just de problem du handskas med.
​
Kvalifikationer & Yrkeserfarenhet
Jag har en magisterexamen i "Counselling" från Monash University och en fil kand. i psykologi från Stockholms universitet samt över sex år som terapeut bakom mig. Innan jag sadlade om till Counsellor hade jag en karriär inom personalområdet vid olika internationella organisationer.
​
Master in Counselling,Monash University , Australien
MSc,University College London (UCL), Storbritannien
Fil kand. psykologi,Stockholms universitet,Sverige
Medlemmar: Registrerad medlem av British Association of Counseling Professionals (BACP)
Medlem av Norska Kognitiv Terapi Förbundet, Norsk Forening för Kognitiv Terapi(NFKT)
Medlem i Norsk Forening for Integrative og Komplementære Terapeuter (NIK)
Fullständig medlem av Hong Kong Professional Counseling Association
